最后两个多月怎么突破自己?

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考研倒计时上面的天数越来越短了,很多同学随着天数的所剩无几变得如同热锅上的蚂蚁,焦急,没有目标,甚至复习计划也乱了。在这最后的冲刺期,大家一定要战胜的其实是自己,如何在短短时间里突破自己,一起看看吧。

 
一、遇到瓶颈的表现
 

1.拖延,拖延,拖延

由于复习到了疲惫期,很多同学给自己制定的目标、规划,在执行的时候总出问题。本来计划早上7点钟去图书馆,硬是醒来后躺床上不起来。计划今天数学看两个小节,才看了不到一半,休息了,晚上再看,然后就没有晚上了。看了一天书,因为一些事情,隔两天再复习。一再的拖延让自己的本有的信心都没了!

2.质疑自己的学习能力

研友们在备考后期时遇到瓶颈,诸如单词背了记不住、专业课看不懂、做题错误率极高等问题,非常打击大家考研的信心,感到无力复习。考生们往往会质疑自己的学习能力,比其他同学更担心自己失败,陷入犹豫徘徊。

3.受外界干扰严重
一部分同学经常关注其他同学的复习进度和复习安排,无论其他人进度如何,总感觉自己是落后的,失却信心。还有一部分同学因为室友并不考研,常常受到打扰,不仅会跟室友发生不快,更会感觉前途渺茫。
 
二、备考类突破建议
 
1、10月

10月见证实力的时刻到了。各位考生要拿出近几年的考试真题,测试自身实力,以便准确锁定报考院校。虽然可以报考3所院校,但最终现场确认各位只能选择一所院校,而且专硕调剂难,因此报考要慎重。

为了更准确测试自身水平,各位可以先用高质量的模拟试卷测试,逐步熟悉考试场合,初步建立应试策略,再进行真题测试,效果更佳。

2、11月

一年的学习只为考场上那一套试卷,考研归根结底要通过试卷检验成果。因此考前2个半月,各位要集中精力模拟,包括真题模拟和仿真模拟。当然,做题不是目的,通过做题发现问题解决问题是根本!

真题试卷可分解为三项工作:第一,真题模拟;第二,分析试卷,错题找到错因,对考点和知识查缺补漏,同时分析考试过程,优化应试策略;第三,部分题重做,重做错题、不确定的题(蒙对的、有疑问的),重做有快速解法的真题,熟悉更优解析方法、技巧,培养快速解题习惯。第四,当真题试卷全部做完,数学部分要按章节模块重新做一到两遍,直到每个考点的方法等都烂熟于心,直到每个题都毫无问题、轻松解题为止。仿真模拟。仅仅真题试卷当然不够,仿真模拟必不可少。

3、12月

进入考试月,这三周,各位需继续保持每周真题+模拟的节奏,可适当减量,但绝对不能断档(每年都会有惨剧发生),要保持做题的题感。

考试月最重要的不是学知识或做题,这些在之前各位已经做的很好了。最重要的是这两件事:一是查缺补漏。二是调整心态。考试考的是知识,考的更是综合素质,心态很重要,考前适当放松、调整心态,有利于各位平稳应对考试,更好的发挥能力。
 
三、突破建议
 
1、意志力极为重要。很强的意志力是一个人不断突破自我的坚强保证。既然选择了一个目标,就要不断地努力。相信自己,可以克服各种困难。

2、懂得经常向那些值得自己学习,而且能够学习的人身上汲取一些有益的精神动力或者思维方式、做事方法。

3、自信。你绝不能因为自己有不足而自卑,你应该保持一个这样的心态:我今天坚持了,我又有进步和提高了,我为自己感到骄傲,为自己的进步而欣慰,我要继续努力!

4、寻求帮助,明确目标。遇到复习难题,大家首先应该寻求帮助,可以询问学长学姐。切忌搁置迷茫,不求甚解。

5、科学复习,稍安勿躁。我们不能否认有些科目确实很难理解或者很难记忆。面对这些,大家要积极调整复习的方式,比如利用思维导图串联知识点,熟悉真题明晰专业课难点重点等等。

6、远离手机。手机在不知不觉耗费着我们的时间,也在不知不觉消耗着我们的体力。一切不以学习为目的的看手机,对于2018考研同学来说,都是在作死。请你远离手机,少看手机多看书,这是高效学习的第一步。

7、饮食调整。学习是静坐,但却是消耗能量的。不论你是男同学,还是女同学,这段冲刺阶段,都很有必要吃一些高能量的事物,保证自己的体力能够支撑你考完试。
8、咖啡提神。睡梦不足是很正常的事,不必要感到慌乱,请相信,你的竞争对手也是睡眠不足的。这个时候,可以通过咖啡来提神。一些不能喝咖啡,咖啡有副作用的说法,都不具有科学性。


9、拒绝熬夜。学习时间紧,这是普遍现象。如果白天完不成的学习任务,一定要通过熬夜来完成吗?你要知道,熬夜会形成恶性循环。过度熬夜的后果就是,白天精神状态不佳,这样的做法是得不偿失的。


10、合理地放松锻炼。考研复习过程中,大家适当放松,劳逸结合,但不能过度放松。适当放松可以恢复精力,保持状态;过度放松则会丢失掉一直保持着的复习状态,再找回来是要花不少时间和精力成本。
 

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